Dieta bezglutenowa i walka z candidią

Aby zdiagnozować zagrzybienie układu pokarmowego warto jest wykonać szczegółowe badania diagnostyczne. Nie są one tnie, jednak pokazują co nam dolega i na tej podstawie możemy podjąć ukierunkowane kroki nie działając na ślepo. Niestety większość badań wykonać można wyłącznie prywatnie. Nawet jeśli są to badania dostępne w ramach refundacji Narodowego Funduszu Zdrowia, to niewielu lekarzy che je zlecać. Co ważne badania jelit i ich flory zawierają liczne odczyny bakterii pożądanych w organizmie, stad też nigdy nie powinniśmy analizować ich, nie mając stosownej wiedzy w temacie candydozy. Od tego jest lekarz specjalista, w szczególności gastrolog, który oceni nasz wynik, czy jest prawidłowy. Co za tym idzie badania to zaledwie początek w walce z objawami grzybicy jelit, bowiem kluczem do sukcesu jest stworzenie stosownej diety eliminującej namnażanie się grzybów i ich rozwój w jelitach, zwłaszcza w przewodzie jelita grubego, skąd bakterie i grzyby trafiają do krwioobiegu.

Coraz częściej i bardziej otwarcie mówi się o tym co powoduje cechy autystyczne u dzieci. Otóż jest to grzybica jelit. Co niektórzy wciąż nie wierzą, bowiem medycyna niezbyt chętnie odnosi się do badań nad candidią. Niezbitymi dowodami na grzybice jelit są dzieci, których funkcjonowanie poprawiło się radykalnie po leczeniu przeciwgrzybicznym. Głównym elementem terapii jest dieta. Ograniczenie nabiału wpływa na minimalizację pożywki dla grzybów, których siedliskiem są jelita. Nieszczelność jelit to popularne schorzenie często bagatelizowane przez lekarzy a niestety jego występowanie powoduje dalsze, poważniejsze konsekwencje związane między innymi z zachowaniem, postrzeganiem świata. Najczęstszym objawem grzybicy jelit jest rozdrażnienie, brak koncentracji, problemy ze snem, biegunki jak i zaparcia oraz niepohamowany apetyt na wszystko co z nabiałem związane. Ograniczone menu dzieci autystycznych najczęściej bazuje na nabiale, który sprzyja rozwojowi grzybicy układu pokarmowego. Przyjmowanie probiotyków znacząco obniża poziom candidy na ścinkach jelit.

Grzybica to jedno z tych schorzeń, z którym możemy się borykać nawet wielokrotnie w ciągu swojego życia. Zdarza się, że kobiety zachowujące podstawowe zasady higieny, zdrowe i czyste, będąc w ciąży błyskawicznie zarażają się grzybicą – to z powodu nieco słabszej odporności immunologicznej. Dlatego będąc w ciąży, ale również i poza ciążą, należy bezwzględnie przestrzegać zasad higieny osobistej, szczególnie w miejscach publicznych. Zaleczona za pomocą maści czy tabletek dopochwowych grzybica może jednak nawracać, i nawet co kilka miesięcy możemy się z nią borykać. Wynika to stąd, że jeśli uda nam się pozbyć jednego grzyba, a wciąż będziemy stwarzać mu dobre warunki rozwoju w organizmie, to choroba będzie powracała po najmniejszym kontakcie z antygenem. Aby zapobiec nawrotom grzybicy należy jeść żywność jak najmniej przetworzoną, bogatą w witaminy oraz unikać podaży większych ilości cukru do organizmu. Do tego należy dodać oczywiste zasady higieny, i wówczas możemy przestać się obawiać nawrotów candidii.

Grzybica jest chorobą skórną, choć występuje też postać narządowa. Rzadko kiedy jednak kojarzymy ją z odżywianiem w jakikolwiek sposób. A to błąd, bo właśnie niewłaściwe odżywianie sprzyja rozwojowi candidii! Grzybicę wywołaną tym rodzajem grzyba należy zacząć leczyć poprzez zastosowanie odpowiedniej diety, oczywiście po uprzednim skonsultowaniu się z lekarzem, który przepisze odpowiednie maści lub inne preparaty. Leczenie grzybicy dietą opiera się na zmianie pH organizmu. To tak jakby nawozić glebę w taki sposób, żeby zmienić jej właściwości nie szkodząc roślinom, ale sprawiając, że szkodniki nie będą chciały tam bytować. Musimy zatem zmienić wartość naszego pH, aby stworzyć niekorzystne warunki dla rozwoju grzybów i sprawić, że nie będą one mogły się namnażać. Pozostałe grzyby wyeliminujemy specjalnymi preparatami grzybobójczymi i w ten sposób po kilku dniach (czasem tygodniach w cięższych przypadkach) można mówić o całkowitym zaleczeniu grzybicy, pod warunkiem, że już więcej nie powrócimy do starych nawyków żywieniowych i higienicznych.